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怎么打好羽毛球想要打好羽毛球双打谨记这五大原则!

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  原标题:想要打好羽毛球双打,谨记这五大原则!

  羽毛球双打项目中,我们把两人的配合、基本跑位、补位等叫做“意识”或“双打意识”。一个人双打水平的高低,不是以掌握技术的熟练程度作为基本标准,而是取决于这个人的双打意识。对“意识”理解以及掌握到什么程度,往往就决定了双打水平有多高。

  在业余球友中,可以发现一个有趣的现象:有些人单打水平不错,但在双打中并没有体现这样的水平。这是为什么?

  因为他(她)不知道怎样与同伴进行配合,或者说不知道怎样跑位。其实,双打的配合及跑位是有基本的原则和规律的。有些人打不好双打,喜欢把理由归结于没有与同伴合作过或配合不熟,并且想当然地认为只要两人经常在一起合作双打,就可以提高双打水平,其实不然。因此,喜欢打双打的球友们应该好好学习一些最基本的双打意识,这样才可以在最短的时间里提高自身的双打水平。

  

  一、站位在前的同伴来引领本方的基本跑位,站位在后面的人则根据同伴的跑位来进行及时的补位和配合;

  二、一定在对方击球前开始,或者在同伴开始后及时补位;

  三、双打中,关于的原则是你应该出现的,以及配合同伴的而补位的,而不是是否有球出现在你将要的;

  四、双打中,怎么打好羽毛球搭档分工要明确。首先管好自己负责的区域和线,这才是对同伴的最大支持和最好的配合;

  五、根据站位,双打场地的区域可划分为两种:

  双打进行中,搭档要根据站位的区域进行一定的分工。

  

  根据许多权威的统计,发球和接发球以及其后的两个回合中在双打中的重要性不言而喻。大概60%的得分或失分都在发接发和其后的两个回合中发生,按照专业的说法,就是前六拍。因此,我们和业余球友着重聊聊双打的前场发接发的基本跑位和原则,也就是“双打的前场意识”。

  一、 发球方的基本跑位(A为发球人,B为发球人的同伴)

  A完成发球后,必须立刻向发球的方向一步至二步。此时,A负责的区域是网前,负责对方的放网前球和网前勾对角球,B负责A身后的中场和后场所有的球。

  A完成发球后,立刻后退至自己所站位的半区一步至二步,负责中和对角线的防守。B在A完成发球后立刻向边线一到二步,怎么打好羽毛球负责边线、注意事项

  根据发网前短球和发后场高球的原则,要注意以下几点:

  ① 发完球后,必须在对方击球前开始或完成和补位;

  ② 发完球后,A或B要负责的是区域而不是某个球;

  ③ 负责边线的人一定要到紧靠边线,一只脚踩到单打边线为佳。

  

  二、 接发球方的基本跑位(C为接发球人,D为接发球人的同伴)

  C跟着球向前负责前场,怎么打好羽毛球D负责C身后所有的区域;

  如果推直线球,C应该立刻向边线,负责边线。D立刻向前一步,负责中和对角线;

  如果推对角球,C就在原地,负责中和对角线。D立刻向边线,负责边线、 对方发后场高球

  C后退击球,D立刻向前到中场及发球线附近,负责中场和前场。

  ① 如果C进攻,D则负责前场和中场的封网;

  ② 如果C选择打高球防守,则C应该回到中场.D首先向前补位。在见到C回高球后,D再马上回到中场准备防守。随后,与高球落点同半区的那个人负责边线,另一个负责中和对角线的防守。

  以上所指的只是双打发接发过程中的一些基本的战术和基本跑位线,只有熟悉这些基本的跑位,才能不断积累经验,提高双打的水平。从以上所举的实例中可以看出,双打的意识主要体现在对双打场地划分区域的认识,以及在发接发过程中主动调整自己和同伴在不同区域的。只有在这两个方面做好,才能在与对手的竞争中占得先机,求得主动,并最终取得胜利。

  

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